8.2 km | 00:59:51 | 07:17/km日期: 2024-06-05 06:50 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰晴 - 平均心率: 118 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.3
Pace: 08'36" / 07'28" / 07'08" / 06'57" / 06'53" / 06'55" / 07'13" / 07'00" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'20" (+01'27") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
244.90 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
710.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'28" | 00:16'04" |
| 3 | 07'08" | 00:23'12" |
| 4 | 06'57" | 00:30'09" |
| 5 | 06'53" | 00:37'02" |
| 6 | 06'55" | 00:43'57" |
| 7 | 07'13" | 00:51'10" |
| 8 | 07'00" | 00:58'10" |
| 8.2 | 08'19" | 00:59'49" |
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