黃錦雄 2024/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃錦雄
ID 301443

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8.1 km | 00:58:21 | 07:14/km

日期: 2024-06-04 17:21 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77.1

Pace: 06'52" / 06'54" / 07'02" / 07'44" / 07'41" / 06'37" / 07'35" / 07'27" / 08'36" /

基本訓練

6月累積里程 : 68.63 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'54"	00:13'46"
3	07'02"	00:20'48"
4	07'44"	00:28'32"
5	07'41"	00:36'13"
6	06'37"	00:42'50"
7	07'35"	00:50'25"
8	07'27"	00:57'52"
8.1	08'26"	00:58'23"

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