8.1 km | 00:41:09 | 05:06/km日期: 2024-06-13 17:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.1
Pace: 05'27" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 05'10" / 04'44" / 04'47" / 04'42" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 60 / 8060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
226.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'25" | 00:10'52" |
| 3 | 05'18" | 00:16'10" |
| 4 | 05'20" | 00:21'30" |
| 5 | 05'10" | 00:26'40" |
| 6 | 04'44" | 00:31'24" |
| 7 | 04'47" | 00:36'11" |
| 8 | 04'42" | 00:40'53" |
| 8.1 | 04'39" | 00:41'10" |
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