5.1 km | 00:28:01 | 05:29/km日期: 2024-06-21 18:16 - 平均心率: 123 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4886 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74.7
Pace: 04'58" / 05'27" / 05'39" / 05'31" / 05'43" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1002 / 1002 | 171 / 117 |
| 2 | | 05'27" (+00'29") | 1001 / 2004 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'39" (+00'41") | 1002 / 3006 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'31" (+00'33") | 1001 / 4007 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'46" (+00'48") | 1002 / 5010 | 174 / 99 |
| 6 | | 06'15" (+01'17") | 93 / 5103 | 174 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
461.26 km 
母子鱷魚ㄚ拖 蚵技神灰(37) 累積 :
1433.5 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'27" | 00:10'25" |
| 3 | 05'39" | 00:16'04" |
| 4 | 05'31" | 00:21'35" |
| 5 | 05'43" | 00:27'18" |
| 5.1 | 06'54" | 00:28'01" |
41822.9 km | 
29314.2 km
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