8.5 km | 01:38:51 | 11:41/km日期: 2024-06-10 17:13 - 平均心率: 114 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 32°C - 濕度: 56.3
Pace: 08'09" / 07'38" / 10'29" / 11'18" / 08'53" / 16'06" / 15'32" / 14'20" / 14'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+03'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+05'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+07'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'19" (+06'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'58" (+07'20") | 458 / 8458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.46 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'38" | 00:15'47" |
| 3 | 10'29" | 00:26'16" |
| 4 | 11'18" | 00:37'34" |
| 5 | 08'53" | 00:46'27" |
| 6 | 16'06" | 01:02'33" |
| 7 | 15'32" | 01:18'05" |
| 8 | 14'20" | 01:32'25" |
| 8.5 | 14'58" | 01:39'17" |
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