9.1 km | 00:44:09 | 04:51/km日期: 2013-09-05 20:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 04'59" / 04'52" / 04'57" / 04'57" / 04'54" / 04'52" / 04'56" / 04'48" / 04'32" / 04'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.47 km 
ASICS TARTHER 30TH 累積 :
1790.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'52" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 04'57" | 00:19'45" |
| 5 | 04'54" | 00:24'39" |
| 6 | 04'52" | 00:29'31" |
| 7 | 04'56" | 00:34'27" |
| 8 | 04'48" | 00:39'15" |
| 9 | 04'32" | 00:43'47" |
| 9.1 | 04'16" | 00:44'09" |
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