4.0 km | 00:23:35 | 05:53/km日期: 2024-08-14 19:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.2
Pace: 17'12" / 05'52" / 05'28" / 05'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.81 km 
saucony axon3 累積 :
132.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'12" | 00:17'12" |
| 2 | 05'52" | 00:23'04" |
| 3 | 05'28" | 00:28'32" |
| 4 | 05'45" | 00:34'17" |
| 4.0 | 21'38" | 00:34'19" |
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