這個版不用了 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

這個版不用了基隆
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7.2 km | 00:40:21 | 05:35/km

日期: 2016-08-27 06:23 - 總爬升: 114 m - 地點: 七安產業道路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'21" / 04'37" / 04'44" / 04'56" / 05'21" / 05'29" / 37'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'17" (+02'39")

991 / 991

2

04'39"

(11'53")

04'38"

1000 / 1992

3

04'49"

(16'42")

04'46" (+00'08")

1008 / 3000

4

04'56"

(21'38")

04'54" (+00'16")

1006 / 4007

5

05'21"

(26'59")

05'20" (+00'42")

1002 / 5010

展開計圈分析

基隆

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·

8月累積里程 : 14.45 km

美津濃 27藍累積 : 677.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

焦糖奶油, Nathan 和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

Nathan 恭喜恭喜

2016-08-27 22:10 ·

1 個人推

這個版不用了謝謝

2016-08-27 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	04'37"	00:11'58"
3	04'44"	00:16'42"
4	04'56"	00:21'38"
5	05'21"	00:26'59"
6	05'29"	00:32'28"
7.2	06'30"	00:40'21"

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