GavinoChen 2016/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

GavinoChen 金門
ID 62406

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15.0 km | 01:39:16 | 06:36/km

日期: 2016-08-29 20:23 - 卡路里: 999 Cal - 總步數: 16634 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 06'38" / 06'56" / 06'45" / 06'42" / 06'55" / 07'01" / 06'40" / 06'57" / 06'41" / 06'29" / 06'35" / 06'23" / 06'17" / 06'32" / 05'35" / 33'20" /

8月累積里程 : 102.03 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ChiehMing, WENG CHIEH 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'56"	00:13'34"
3	06'45"	00:20'19"
4	06'42"	00:27'01"
5	06'55"	00:33'56"
6	07'01"	00:40'57"
7	06'40"	00:47'37"
8	06'57"	00:54'34"
9	06'41"	01:01'15"
10	06'29"	01:07'44"
11	06'35"	01:14'19"
12	06'23"	01:20'42"
13	06'17"	01:26'59"
14	06'32"	01:33'31"
15	05'35"	01:39'06"
15.0	28'44"	01:39'16"

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成績 : 03:46:01

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