阿斌 2024/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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3.1 km | 00:21:49 | 07:05/km

日期: 2024-08-21 21:11 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71.6

Pace: 07'10" / 07'09" / 06'56" / 07'30" /

基本訓練
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加油！慶幸原位癌！✌️
9月路跑加油！

8月累積里程 : 29.08 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 386.0 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'09"	00:14'19"
3	06'56"	00:21'15"
3.1	07'59"	00:21'51"

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