阿斌 2024/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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5.2 km | 00:34:23 | 06:37/km

日期: 2024-08-25 17:50 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 晴！熱！ - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75.6

Pace: 06'19" / 06'15" / 06'41" / 06'55" / 06'48" / 07'27" /

基本訓練
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老婆沒事了！太棒！9月路跑加油。

8月累積里程 : 29.08 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 386.0 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'15"	00:12'34"
3	06'41"	00:19'15"
4	06'55"	00:26'10"
5	06'48"	00:32'58"
5.2	07'35"	00:34'23"

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