阿斌 2024/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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5.2 km | 00:37:27 | 07:09/km

日期: 2024-08-26 20:19 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 晴！熱！ - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86.1

Pace: 07'34" / 07'13" / 07'13" / 07'03" / 06'48" / 06'53" /

基本訓練
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老婆沒事！接下來回診追蹤！很讚！接下來路跑加油！

8月累積里程 : 29.08 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 386.0 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'13"	00:14'47"
3	07'13"	00:22'00"
4	07'03"	00:29'03"
5	06'48"	00:35'51"
5.2	06'47"	00:37'26"

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朋友動態

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