Li Wenchin 2013/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wenchin 高雄
ID 61735

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9.8 km | 00:59:56 | 06:06/km

日期: 2013-11-26 16:25 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 07'04" / 07'05" / 05'54" / 06'18" / 05'55" / 05'58" / 05'38" / 05'34" / 05'37" / 06'01" /

11月累積里程 : 103.53 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'05"	00:14'09"
3	05'54"	00:20'03"
4	06'18"	00:26'21"
5	05'55"	00:32'16"
6	05'58"	00:38'14"
7	05'38"	00:43'52"
8	05'34"	00:49'26"
9	05'37"	00:55'03"
9.8	06'01"	00:59'56"

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