Claire Chen 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Chen 基隆
ID 158845

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12.1 km | 01:13:12 | 06:03/km

日期: 2016-09-04 20:15 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'08" / 06'16" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 06'04" / 05'44" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 05'15" /

9月累積里程 : 123.44 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ronald , 葉小釵和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'08"	00:18'52"
4	06'16"	00:25'08"
5	05'56"	00:31'04"
6	06'04"	00:37'08"
7	06'00"	00:43'08"
8	06'04"	00:49'12"
9	05'44"	00:54'56"
10	05'56"	01:00'52"
11	05'56"	01:06'48"
12	06'00"	01:12'48"
12.1	05'13"	01:13'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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