6.0 km | 00:34:25 | 05:43/km日期: 2016-08-16 20:21 - 平均心率: 173 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 04'41" / 06'23" / 04'51" / 06'15" / 05'46" / 06'24" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'51") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 41.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 06'23" | 00:11'04" |
| 3 | 04'51" | 00:15'55" |
| 4 | 06'15" | 00:22'10" |
| 5 | 05'46" | 00:27'56" |
| 6 | 06'24" | 00:34'20" |
| 6.0 | 05'34" | 00:34'26" |
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