Shuo 碩 2024/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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8.3 km | 00:48:08 | 05:47/km

日期: 2024-09-01 17:41 - 卡路里: 508 Cal

Pace: 05'29" / 05'56" / 05'47" / 06'15" / 05'47" / 04'29" / 04'19" / 07'54" / 07'15" /

假日輕鬆小慢跑~

9月累積里程 : 216.74 km

Asics TARTHEREDGE 2 人生好藍痛苦不已累積 : 1059.3 km

GPX 上傳 | 2 months ago

周家吉, 台南德哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'56"	00:11'25"
3	05'47"	00:17'12"
4	06'15"	00:23'27"
5	05'47"	00:29'14"
6	04'29"	00:33'43"
7	04'19"	00:38'02"
8	07'54"	00:45'56"
8.3	07'14"	00:48'08"

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成績 : 01:07:05

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