10.0 km | 00:59:31 | 05:56/km日期: 2016-09-07 17:10 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1223 Cal - 總步數: 10555 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'40" / 05'47" / 05'48" / 05'59" / 05'50" / 05'53" / 05'59" / 06'15" / 06'01" / 05'53" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 | 180 / 98 |
| 2 | | 05'47" (+00'08") | 1004 / 2004 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'47" (+00'08") | 1002 / 3007 | 175 / 98 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 1006 / 4013 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'53" (+00'14") | 1006 / 5020 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1004 / 6024 | 179 / 94 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 1007 / 7031 | 179 / 93 |
| 8 | | 06'12" (+00'33") | 1002 / 8034 | 174 / 92 |
| 9 | | 06'02" (+00'23") | 1004 / 9038 | 180 / 91 |
| 10 | | 05'54" (+00'15") | 1004 / 10043 | 179 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
129.72 km 
HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 :
1254.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'47" | 00:11'27" |
| 3 | 05'48" | 00:17'15" |
| 4 | 05'59" | 00:23'14" |
| 5 | 05'50" | 00:29'04" |
| 6 | 05'53" | 00:34'57" |
| 7 | 05'59" | 00:40'56" |
| 8 | 06'15" | 00:47'11" |
| 9 | 06'01" | 00:53'12" |
| 10 | 05'53" | 00:59'05" |
| 10.0 | 33'04" | 00:59'31" |
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