2.8 km | 00:30:03 | 10:34/km日期: 2024-09-06 18:28 - 平均心率: 73 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 11'24" / 10'21" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" | 843 / 2843 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'21" | 00:21'45" |
| 2.8 | 09'51" | 00:30'04" |
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