8.0 km | 00:52:00 | 06:29/km日期: 2024-09-25 19:32 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.9
Pace: 07'07" / 07'04" / 06'47" / 08'00" / 05'56" / 05'37" / 05'32" / 05'48" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'57" (+04'26") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.46 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
5020.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'04" | 00:14'11" |
| 3 | 06'47" | 00:20'58" |
| 4 | 08'00" | 00:28'58" |
| 5 | 05'56" | 00:34'54" |
| 6 | 05'37" | 00:40'31" |
| 7 | 05'32" | 00:46'03" |
| 8 | 05'48" | 00:51'51" |
| 8.0 | 09'30" | 00:52'00" |
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