18.2 km | 01:33:57 | 05:10/km日期: 2016-09-19 18:16 - 地點: 西螺溪州隨性跑 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1956 Cal - 總步數: 16077 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'14" / 05'06" / 05'16" / 05'12" / 05'12" / 05'09" / 05'06" / 05'07" / 05'08" / 04'59" / 05'11" / 05'12" / 05'16" / 05'07" / 05'10" / 05'09" / 05'12" / 05'04" / 06'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'12" (+00'09") | 1006 / 1006 | 175 / 109 |
2 | | 05'06" (+00'03") | 1006 / 2013 | 173 / 112 |
3 | | 05'14" (+00'11") | 1003 / 3016 | 170 / 111 |
4 | | 05'12" (+00'09") | 1007 / 4024 | 173 / 110 |
5 | | 05'10" (+00'07") | 1005 / 5029 | 171 / 112 |
6 | | 05'08" (+00'05") | 1001 / 6031 | 171 / 113 |
7 | | 05'05" (+00'02") | 1001 / 7032 | 171 / 114 |
8 | | 05'06" (+00'03") | 1001 / 8034 | 170 / 114 |
9 | | 05'07" (+00'04") | 1002 / 9037 | 169 / 115 |
10 | | 05'04" (+00'01") | 1002 / 10040 | 171 / 114 |
11 | | 05'09" (+00'06") | 1003 / 11043 | 169 / 114 |
12 | | 05'13" (+00'10") | 1004 / 12048 | 168 / 113 |
13 | | 05'12" (+00'09") | 1001 / 13050 | 168 / 113 |
14 | | 05'07" (+00'04") | 1008 / 14059 | 171 / 113 |
15 | | 05'08" (+00'05") | 1004 / 15063 | 170 / 113 |
16 | | 05'08" (+00'05") | 1002 / 16066 | 170 / 113 |
17 | | 05'09" (+00'06") | 1008 / 17074 | 171 / 112 |
18 | | 05'03" | 1000 / 18075 | 169 / 116 |
19 | | 04'49" | 179 / 18254 | 173 / 119 |
雲林Kobashi Kenta