6.0 km | 00:42:47 | 07:06/km日期: 2024-09-29 07:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94.7
Pace: 06'59" / 07'09" / 07'00" / 06'52" / 07'04" / 06'54" / 37'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
34.97 km 
New Balance NB Fresh Foam X 1080 v12 累積 :
1086.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'09" | 00:14'08" |
| 3 | 07'00" | 00:21'08" |
| 4 | 06'52" | 00:28'00" |
| 5 | 07'04" | 00:35'04" |
| 6 | 06'54" | 00:41'58" |
| 6.0 | 36'27" | 00:42'47" |
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