小白 2024/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

小白新北市
ID 756082

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3.1 km | 00:25:12 | 08:06/km

日期: 2024-09-27 06:18 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.2

Pace: 08'04" / 08'01" / 08'03" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'59"

992 / 992

2

08'01"

(15'57")

08'00" (+00'01")

1000 / 1992

3

08'11"

(24'08")

08'03" (+00'04")

1015 / 3008

4

00'47"

(24'55")

08'28" (+00'29")

92 / 3100

希望能愈來愈進步啦

9月累積里程 : 25.82 km

NIKE speed 累積 : 36.0 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 3 months ago

李光耀說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'01"	00:16'05"
3	08'03"	00:24'08"
3.1	07'47"	00:24'55"

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