6.1 km | 03:20:28 | 33:01/km日期: 2024-10-04 09:12 - 平均心率: 107 - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.5
Pace: 32'06" / 43'15" / 42'09" / 28'03" / 36'10" / 10'10" / 23'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'00" (+23'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'15" (+33'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 42'08" (+31'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'02" (+17'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'10" (+26'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:33'36" (+23'26") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.00 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'06" | 00:32'06" |
| 2 | 43'15" | 01:15'21" |
| 3 | 42'09" | 01:57'30" |
| 4 | 28'03" | 02:25'33" |
| 5 | 36'10" | 03:01'43" |
| 6 | 10'10" | 03:11'53" |
| 6.1 | 23'49" | 03:13'35" |
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