8.1 km | 02:51:36 | 21:05/km日期: 2024-10-07 14:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.9
Pace: 28'58" / 20'07" / 92'36" / 00'10" / 00'02" / 00'02" / 00'02" / 181'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'32" (+18'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'00" (+04'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'44" (+27'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'27" (+03'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'53" (+03'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+02'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 31'53" (+20'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'12" | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 442.59 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'58" | 00:28'58" |
| 2 | 20'07" | 00:49'05" |
| 3 | 92'36" | 02:21'41" |
| 4 | 00'10" | 02:21'51" |
| 5 | 00'02" | 02:21'53" |
| 6 | 00'02" | 02:21'55" |
| 7 | 00'02" | 02:21'57" |
| 8.1 | 21'18" | 02:46'06" |
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