衡龍 2016/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

衡龍桃園
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8.0 km | 00:45:45 | 05:41/km

日期: 2016-09-20 18:18 - 地點: 員福陸橋《》台65 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'19" / 05'48" / 05'39" / 05'43" / 05'41" / 05'31" / 05'30" / 05'22" / 07'28" /

9月累積里程 : 72.03 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 2585.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Louis, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'48"	00:12'07"
3	05'39"	00:17'46"
4	05'43"	00:23'29"
5	05'41"	00:29'10"
6	05'31"	00:34'41"
7	05'30"	00:40'11"
8	05'22"	00:45'33"
8.0	06'27"	00:45'46"

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成績 : 01:07:05

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