5.1 km | 00:38:51 | 07:36/km日期: 2016-09-04 07:03 - 平均心率: 57 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6826 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'26" / 07'38" / 07'47" / 07'37" / 07'34" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'05") | 208 / 208 | 165 / 82 |
| 2 | | 07'26" (+00'11") | 215 / 424 | 170 / 79 |
| 3 | | 07'22" (+00'07") | 203 / 627 | 174 / 77 |
| 4 | | 07'21" (+00'06") | 210 / 838 | 176 / 76 |
| 5 | | 07'15" | 206 / 1045 | 178 / 77 |
| 6 | | 07'33" (+00'18") | 209 / 1254 | 178 / 74 |
| 7 | | 08'17" (+01'02") | 195 / 1449 | 172 / 69 |
| 8 | | 07'37" (+00'22") | 207 / 1657 | 174 / 75 |
| 9 | | 07'32" (+00'17") | 223 / 1880 | 174 / 76 |
| 10 | | 08'01" (+00'46") | 205 / 2086 | 175 / 70 |
| 11 | | 07'39" (+00'24") | 219 / 2305 | 175 / 74 |
| 12 | | 07'28" (+00'13") | 216 / 2522 | 173 / 77 |
| 13 | | 08'17" (+01'02") | 203 / 2725 | 177 / 67 |
| 14 | | 07'31" (+00'16") | 219 / 2944 | 176 / 75 |
| 15 | | 07'53" (+00'38") | 211 / 3155 | 177 / 71 |
| 16 | | 07'42" (+00'27") | 222 / 3378 | 179 / 72 |
| 17 | | 07'16" (+00'01") | 222 / 3600 | 175 / 78 |
| 18 | | 07'35" (+00'20") | 208 / 3809 | 179 / 73 |
| 19 | | 07'54" (+00'39") | 210 / 4019 | 181 / 69 |
| 20 | | 07'43" (+00'28") | 211 / 4231 | 178 / 72 |
| 21 | | 07'25" (+00'10") | 217 / 4449 | 171 / 78 |
| 22 | | 07'29" (+00'14") | 220 / 4669 | 177 / 75 |
| 23 | | 07'45" (+00'30") | 215 / 4884 | 179 / 71 |
| 24 | | 07'20" (+00'05") | 213 / 5097 | 175 / 77 |
| 25 | | 03'55" | 8 / 5106 | 30 / 850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
15.11 km 
Adidas 型號 累積 :
153.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'38" | 00:15'04" |
| 3 | 07'47" | 00:22'51" |
| 4 | 07'37" | 00:30'28" |
| 5 | 07'34" | 00:38'02" |
| 5.1 | 07'35" | 00:38'51" |
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