Jimmy 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy 台南
ID 18334

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8.0 km | 00:46:16 | 05:47/km

日期: 2016-09-25 17:44 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'52" / 05'24" / 05'16" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 06'32" / 06'35" /

傍晚繞操場圈子跑跑!

9月累積里程 : 144.79 km

Y拖累積 : 6086.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林國勳, Kz Ho 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'24"	00:11'16"
3	05'16"	00:16'32"
4	05'28"	00:22'00"
5	05'36"	00:27'36"
6	05'36"	00:33'12"
7	06'32"	00:39'44"
8.0	06'35"	00:46'16"

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