3.9 km | 00:35:30 | 09:06/km日期: 2024-10-27 08:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.9
Pace: 08'52" / 07'59" / 09'57" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+01'41") | 900 / 3900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'59" | 00:16'51" |
| 3 | 09'57" | 00:26'48" |
| 3.9 | 09'39" | 00:35'30" |
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