晚上天氣涼爽，最後一堂課，進化團測速。
飄著小雨，跑個4圈熱熱身子。
果然測速日子一來，大家都很緊張阿，這邊問問，那邊滾滾，期待能問出個什麼明堂。
不過問到馬龍的時候，果然108”的配速真好物，有點強度當三鐵前過渡。
起跑後，馬龍當車頭，我在後面跟住不亂衝，頭兩圈孟霖還咬住不放，一發現錶速度太快馬上跳車不猶豫。
中間發現右腳膝蓋肌肉附近有些反應，感覺是過緊了些，讓跑姿稍微有點變化，由觸地平衡可以發現，最後以22’10”穩定跑完，馬龍真不愧是穩定的車頭。