吳利成 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳利成台中
ID 287102

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5.0 km | 00:38:55 | 07:44/km

日期: 2016-09-21 22:47 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 07'13" / 06'41" / 07'26" / 09'20" / 07'35" / 22'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.63 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, cyc 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'41"	00:13'54"
3	07'26"	00:21'20"
4	09'20"	00:30'40"
5	07'35"	00:38'15"
5.1	09'07"	00:38'56"

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