Ming-yen Teng 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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4.2 km | 00:24:53 | 05:54/km

日期: 2016-10-06 16:38 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'43" / 06'06" / 05'12" / 05'48" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'39" (+01'30")

1008 / 1008

2

06'11"

(12'54")

06'06" (+00'57")

1011 / 2020

3

05'07"

(18'01")

05'09"

993 / 3013

4

05'48"

(23'49")

05'48" (+00'39")

998 / 4011

5

01'04"

(24'53")

05'10" (+00'01")

206 / 4217

10月累積里程 : 127.17 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 羅吉偉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'06"	00:12'49"
3	05'12"	00:18'01"
4	05'48"	00:23'49"
4.2	05'04"	00:24'53"

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