6.3 km | 00:40:28 | 06:27/km日期: 2016-10-09 17:10 - 平均心率: 121 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6438 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'16" / 05'48" / 05'51" / 05'53" / 07'20" / 05'24" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+02'51") | 1005 / 1005 | 152 / 79 |
| 2 | | 05'46" (+00'24") | 1004 / 2010 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'52" (+00'30") | 1006 / 3017 | 152 / 111 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 1003 / 4020 | 149 / 115 |
| 5 | | 07'19" (+01'57") | 1000 / 5021 | 164 / 82 |
| 6 | | 05'22" | 1004 / 6025 | 170 / 109 |
| 7 | | 07'19" (+01'57") | 263 / 6289 | 162 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.58 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 05'48" | 00:14'04" |
| 3 | 05'51" | 00:19'55" |
| 4 | 05'53" | 00:25'48" |
| 5 | 07'20" | 00:33'08" |
| 6 | 05'24" | 00:38'32" |
| 6.3 | 07'19" | 00:40'28" |
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