鄭伯 2016/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
ID 50675

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5.1 km | 00:58:24 | 11:23/km

日期: 2016-10-11 05:32 - 地點: 散步 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 10'52" / 12'44" / 11'12" / 11'32" / 11'00" / 08'32" /

終於放晴了, 散散步~

10月累積里程 : 415.18 km

HEROES H0011 累積 : 892.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

杜金龍, 阿郎和其他 45 人說推

·

觀看另 8 則留言

J 辦事效率好高啊！3h他就現身了!

2016-10-11 12:49 ·

2 個人推

劉育朱哥哥午安~

2016-10-11 16:23 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	12'44"	00:23'36"
3	11'12"	00:34'48"
4	11'32"	00:46'20"
5	11'00"	00:57'20"
5.1	08'30"	00:58'24"

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