蔡岳峰 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡岳峰高雄
ID 4319

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9.6 km | 00:54:49 | 05:43/km

日期: 2016-10-06 22:14 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 05'54" / 05'24" / 05'33" / 05'49" / 05'53" / 12'33" / 05'47" / 06'01" / 06'06" / 05'43" /

10月累積里程 : 211.06 km

Ascis GT-2000-3 累積 : 944.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

橘子熊, Mike Hsiao 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'24"	00:11'18"
3	05'33"	00:16'51"
4	05'49"	00:22'40"
5	05'53"	00:28'33"
6	12'33"	00:41'06"
7	05'47"	00:46'53"
8	06'01"	00:52'54"
9	06'06"	00:59'00"
9.6	05'42"	01:02'15"

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