Paking Kuo 2016/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Paking Kuo 台南
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3.7 km | 00:43:26 | 11:48/km

日期: 2016-10-09 10:54 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 100%

Pace: 08'10" / 09'55" / 15'52" / 13'57" /

沒買到蛋糕，只好再去買一次...

10月累積里程 : 510.74 km

Y拖橘色累積 : 327.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

Ryan英豪, Lionel Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	09'55"	00:18'05"
3	15'52"	00:33'57"
3.7	13'57"	00:43'26"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"