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Jax (靜心湖午跑班)
苗栗
ID 5911
101 位追隨者
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Jax (靜心湖午跑班)
25.5 km
|
01:16:03
|
20.1 km/h
日期:
2013-09-19 16:50
-
地點:
竹南
-
卡路里:
1916 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
19.78 (-18.11)
1011 / 1011
2
05'18"
(08'23")
11.18 (-26.71)
985 / 1997
3
03'27"
(11'50")
17.65 (-20.25)
1013 / 3010
4
02'30"
(14'20")
24.00 (-13.89)
996 / 4006
5
02'24"
(16'44")
25.71 (-12.18)
1024 / 5031
展開計圈分析
6
01'52"
(18'36")
32.73 (-5.17)
1009 / 6040
7
01'57"
(20'33")
30.77 (-7.13)
991 / 7032
8
01'36"
(22'09")
37.89
1007 / 8039
9
02'42"
(24'51")
22.50 (-15.39)
1008 / 9047
10
03'03"
(27'54")
20.00 (-17.89)
1013 / 10060
11
02'57"
(30'51")
20.69 (-17.21)
1014 / 11074
12
03'25"
(34'16")
17.73 (-20.16)
1007 / 12081
13
02'42"
(36'58")
22.64 (-15.25)
1017 / 13099
14
03'09"
(40'07")
19.05 (-18.85)
995 / 14095
15
03'12"
(43'19")
18.95 (-18.95)
1010 / 15105
16
02'52"
(46'11")
21.18 (-16.72)
1007 / 16113
17
02'50"
(49'01")
21.30 (-16.59)
1002 / 17115
18
03'26"
(52'27")
17.73 (-20.16)
1011 / 18126
19
02'28"
(54'55")
24.66 (-13.24)
1009 / 19136
20
01'45"
(56'40")
35.29 (-2.60)
1024 / 20161
21
03'25"
(01:00'05")
17.56 (-20.33)
995 / 21156
22
03'25"
(01:03'30")
17.73 (-20.16)
1007 / 22163
23
03'16"
(01:06'46")
18.65 (-19.24)
1013 / 23177
24
03'52"
(01:10'38")
15.79 (-22.11)
1013 / 24190
25
03'00"
(01:13'38")
20.11 (-17.78)
1004 / 25195
26
02'25"
(01:16'03")
13.14 (-24.76)
529 / 25724
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
·
留言
火鳳凰第一次試航,也是我的第一次騎公路車,感覺不錯~
9月累積里程 :
91.52 km
RIDLEY Fenix
XT 上傳
| 11 years ago
方俊傑
,
Sean
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
vic huang
新車???
2013-09-19 23:31 ·
Jax (靜心湖午跑班)
是啊!Vic大有空可以約騎~
2013-09-20 02:40 ·
1
個人推
OAblack
新車不推出來讓人踩三下的嗎?
2013-09-20 07:41 ·
Jax (靜心湖午跑班)
追得上就讓你踩三下~
2013-09-20 10:41 ·
1
個人推
520Pan(靜心湖午跑班)
好棒的新車,下重本喔!看來要飆速了.
2013-09-20 11:47 ·
1
個人推
Juis
賀新車入手!
2013-09-20 13:18 ·
1
個人推
OAblack
我騎機車追你,踩定了!
2013-09-20 13:21 ·
Jax (靜心湖午跑班)
Pan大哥,飈速要看班神大,我是休閒組小嫰咖。
Juis大,謝謝!
black大,好啦~借你騎200K用力踩
2013-09-20 18:16 ·
1
個人推
vic huang
Jax~我還在考慮要不要買呢???單車除了花錢,保養也是很"厚工"啊!!!如果要買,我會敗這台(單純喜歡這顏色,功能全不懂),
http://www.giantcyclingworld.com/web/bikes_view.php?id=32728066-6b84-411e-9eb8-a1be93fbc493
2013-09-20 23:43 ·
Jax (靜心湖午跑班)
Vic大,保養其實沒什麼,騎完稍微擦一下就可以了~G牌的話我當初有考慮SLR2,配的是Shimano 105比較不會買了又想升級。
2013-09-21 03:35 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-0.9 %
2
11.3
3.2 %
3
17.6
-4.0 %
4
24.0
-1.0 %
5
25.4
-1.2 %
6
32.1
1.0 %
7
30.8
2.0 %
8
37.5
1.0 %
9
22.8
-1.5 %
10
20.0
-0.7 %
11
20.5
-1.8 %
12
17.6
-2.7 %
13
23.1
1.3 %
14
18.9
-0.5 %
15
18.9
2.2 %
16
20.5
2.3 %
17
22.0
1.0 %
18
17.0
1.5 %
19
24.3
1.6 %
20
35.0
-0.6 %
21
19.3
-1.0 %
22
17.0
1.4 %
23
20.1
3.3 %
24
21.1
-4.1 %
25
14.4
-3.5 %
25.5
10.4
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
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上傳了新日誌
5.5 km
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5.6 km
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3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
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3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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EM
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10.1 km
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06:06/km
王聖欣
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10.0 km
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
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