Darline 2024/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Darline 台北市
ID 427293

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8.5 km | 00:58:32 | 06:52/km

日期: 2024-11-23 16:01 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77.6

Pace: 06'50" / 06'39" / 06'57" / 06'55" / 06'43" / 06'58" / 07'11" / 07'08" / 06'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.26 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

徐祥傑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'39"	00:13'29"
3	06'57"	00:20'26"
4	06'55"	00:27'21"
5	06'43"	00:34'04"
6	06'58"	00:41'02"
7	07'11"	00:48'13"
8	07'08"	00:55'21"
8.5	06'13"	00:58'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"