6.0 km | 00:36:49 | 06:06/km日期: 2016-10-19 17:30 - 平均心率: 139 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'34" / 06'18" / 05'59" / 06'00" / 05'52" / 05'48" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 6027 / 6027 |
| 2 | | 23'27" (+17'21") | 1 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 318.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'18" | 00:12'52" |
| 3 | 05'59" | 00:18'51" |
| 4 | 06'00" | 00:24'51" |
| 5 | 05'52" | 00:30'43" |
| 6 | 05'48" | 00:36'31" |
| 6.0 | 10'22" | 00:36'49" |
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