6.1 km | 00:33:25 | 05:27/km日期: 2024-12-03 18:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'23" / 05'26" / 05'34" / 05'37" / 05'38" / 05'16" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'10" | 32 / 6032 |
| 8 | | 04'27" (+01'17") | 95 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
30.65 km 
Skechers go run razor 4 累積 :
325.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'26" | 00:10'49" |
| 3 | 05'34" | 00:16'23" |
| 4 | 05'37" | 00:22'00" |
| 5 | 05'38" | 00:27'38" |
| 6 | 05'16" | 00:32'54" |
| 6.1 | 04'08" | 00:33'26" |
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