嚴黑碳 2024/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

嚴黑碳台北市
ID 743937

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5.0 km | 00:36:57 | 07:19/km

日期: 2024-12-02 19:18 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.7

Pace: 06'36" / 07'14" / 07'16" / 07'39" / 07'43" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32"

991 / 991

2

07'14"

(13'43")

07'13" (+00'41")

1000 / 1992

3

07'23"

(21'06")

07'18" (+00'46")

1009 / 3001

4

07'39"

(28'45")

07'36" (+01'04")

1004 / 4005

5

07'43"

(36'28")

07'40" (+01'08")

1005 / 5010

6

00'19"

(36'47")

06'56" (+00'24")

45 / 5056

12月累積里程 : 32.12 km

Android - motorola motorola razr 50 ultra 上傳 | 1 month ago

哨子說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'14"	00:13'50"
3	07'16"	00:21'06"
4	07'39"	00:28'45"
5	07'43"	00:36'28"
5.1	05'36"	00:36'47"

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朋友動態

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