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12.0 km | 01:16:13 | 06:20/km 日期: 2016-10-21 04:32 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 170 Pace: 06'11" / 06'03" / 05'51" / 05'50" / 05'51" / 05'57" / 06'01" / 06'15" / 07'00" / 08'34" / 06'32" / 06'06" / 08'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 沖繩首跑-清晨5點半,沖繩仍星空燦爛,月光明媚!延著濱海線一路往北暗夜摸路前行,還好沿路人行道平坦,昏暗的路燈加上半月月光還可以約莫以6分速前行。在2~3公里途中,有幸看到一顆流星墜入東海,真是lucky!回程改走靠近海邊步道,竟然走到祖先的住所⋯⋯!還好觀音山的歷練讓我不頓時驚慌!回頭走回原路,9公里後汗水已讓白ㄚ拖全濕,只能龜速前行回到飯店繼續第二天沖繩之旅^_^ 10月累積里程 : 120.32 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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