A-MING 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

A-MING 高雄
ID 79546

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9.2 km | 00:39:36 | 04:18/km

日期: 2016-10-16 05:30 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 03'40" / 03'37" / 03'43" / 03'52" / 03'48" / 03'40" / 03'57" / 03'51" / 03'52" / 28'43" /

10月累積里程 : 148.27 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Morgan Yu, 許富欽和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'40"	00:03'40"
2	03'37"	00:07'17"
3	03'43"	00:11'00"
4	03'52"	00:14'52"
5	03'48"	00:18'40"
6	03'40"	00:22'20"
7	03'57"	00:26'17"
8	03'51"	00:30'08"
9	03'52"	00:34'00"
9.2	28'41"	00:39'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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