3.2 km | 00:18:00 | 05:37/km日期: 2016-10-18 20:42 - 平均心率: 164 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 3111 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'39" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 815 / 815 | 168 / 107 |
| 2 | | 05'35" (+00'03") | 1009 / 1824 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'37" (+00'05") | 1007 / 2831 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 383 / 3215 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.22 km 
NB 型號 累積 :
301.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'39" | 00:16'46" |
| 3.2 | 06'12" | 00:18'00" |
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