Ruby Chuang 2024/12/09 訓練日誌

Ruby Chuang 基隆
ID 838603

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Ruby Chuang

10.7 km | 01:10:40 | 06:37/km

日期: 2024-12-09 13:37 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68.4

Pace: 06'56" / 06'41" / 07'09" / 07'05" / 06'54" / 05'40" / 05'46" / 07'34" / 06'18" / 06'19" / 06'35" /

12月累積里程 : 114.48 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'41"	00:13'37"
3	07'09"	00:20'46"
4	07'05"	00:27'51"
5	06'54"	00:34'45"
6	05'40"	00:40'25"
7	05'46"	00:46'11"
8	07'34"	00:53'45"
9	06'18"	01:00'03"
10	06'19"	01:06'22"
10.7	06'33"	01:10'43"

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