3.2 km | 00:30:14 | 09:22/km日期: 2024-12-03 21:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.7
Pace: 09'20" / 08'40" / 09'28" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'04") | 79 / 1079 |
| 3 | | 08'41" | 1000 / 2079 |
| 4 | | 09'34" (+00'53") | 1000 / 3079 |
| 5 | | 13'24" (+04'43") | 129 / 3208 |
| 6 | | 13'35" (+04'54") | 17 / 3226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
32.29 km 
New Balance Fresh Foam X 1080 v13 累積 :
52.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 08'40" | 00:18'00" |
| 3 | 09'28" | 00:27'28" |
| 3.2 | 12'22" | 00:30'16" |
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