7.0 km | 00:43:12 | 06:09/km日期: 2016-11-01 05:35 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 7592 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'54" / 06'22" / 06'08" / 06'05" / 05'53" / 05'57" / 05'44" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'09") | 1004 / 1004 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'19" (+00'36") | 1007 / 2012 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'08" (+00'25") | 1007 / 3019 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1004 / 4023 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5023 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'56" (+00'13") | 1008 / 6032 | 172 / 97 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7033 | 179 / 97 |
11月累積里程 : 147.47 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'22" | 00:13'16" |
| 3 | 06'08" | 00:19'24" |
| 4 | 06'05" | 00:25'29" |
| 5 | 05'53" | 00:31'22" |
| 6 | 05'57" | 00:37'19" |
| 7 | 05'44" | 00:43'03" |
| 7.0 | 13'45" | 00:43'12" |
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