10.2 km | 00:49:37 | 04:51/km日期: 2025-01-08 19:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'13" / 05'08" / 04'52" / 04'50" / 04'55" / 04'46" / 04'56" / 04'49" / 04'42" / 04'31" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'15") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 04'50" (+00'01") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 04'49" | 3000 / 9000 |
| 4 | | 04'24" | 1229 / 10229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
54.75 km 
ㄚ拖 ㄚ拖藍 累積 :
2835.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'08" | 00:10'21" |
| 3 | 04'52" | 00:15'13" |
| 4 | 04'50" | 00:20'03" |
| 5 | 04'55" | 00:24'58" |
| 6 | 04'46" | 00:29'44" |
| 7 | 04'56" | 00:34'40" |
| 8 | 04'49" | 00:39'29" |
| 9 | 04'42" | 00:44'11" |
| 10 | 04'31" | 00:48'42" |
| 10.2 | 03'59" | 00:49'37" |
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