 半馬 | 03:20:20 | 09:29/km | 第12半馬| 官方成績 | | 日期 | 2016-04-23 | | 成績 | 03:20:20 | | 總名次 | 2669 / 2865 | | 分組名次 | - / - | | 平均速度 | 09:29/km |
Mike Oxbig  | 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:39'54" | 01:26'09" | | 00:46'15" (+06'21") | | 00:46'33" (+06'39") | 01:34'12" (+08'03") | | 00:47'39" (+07'45") | |
日期: 2016-04-23 17:45 - 總爬升: 156 m - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 月黑風高，悶熱難耐 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%  新北市Mike Oxbig  這是我參加過最糟糕的一次路跑!! 賽前一個多月都沒有練習，跑不到2公里就「鐵腿」了，5公里之後，根本就是跑跑停停地完成全程.....每到一個補給站都沒東西吃了，只剩下水和運動飲料；到終點時，連計時器都關了....發現自己好像白癡一樣，花1,000 NT. 來「走路22公里」!! 應該也沒有成績單了!!
賽前宣言: 第13半馬!! 百尺竿頭，更進一步!!.... @@ 賽後評分: 。。。。。。。。。。
給 1 星  4月累積里程 : 36.28 km  ADIDAS SUPERNOVA GLIDE 6 累積 : 544.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'57" | 00:07'57" | | 2 | 06'55" | 00:14'52" | | 3 | 08'01" | 00:22'53" | | 4 | 08'15" | 00:31'08" | | 5 | 08'46" | 00:39'54" | | 6 | 09'57" | 00:49'51" | | 7 | 09'00" | 00:58'51" | | 8 | 09'07" | 01:07'58" | | 9 | 09'20" | 01:17'18" | | 10 | 08'51" | 01:26'09" | | 11 | 08'47" | 01:34'56" | | 12 | 09'15" | 01:44'11" | | 13 | 08'19" | 01:52'30" | | 14 | 10'36" | 02:03'06" | | 15 | 09'36" | 02:12'42" | | 16 | 09'00" | 02:21'42" | | 17 | 08'45" | 02:30'27" | | 18 | 09'52" | 02:40'19" | | 19 | 09'03" | 02:49'22" | | 20 | 10'59" | 03:00'21" | | 21 | 11'23" | 03:11'44" | | 22 | 07'48" | 03:19'32" | | 22.3 | 07'31" | 03:22'00" |
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