Ham Radio BX6AK 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

3.8 km | 00:31:42 | 08:20/km

日期: 2016-11-05 06:40 - 地點: 安平觀夕平臺 - 天氣: 涼 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'40" / 08'50" / 09'35" / 08'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'35"

994 / 994

2

08'44"

(15'17")

08'43" (+02'08")

1001 / 1995

3

09'48"

(25'05")

09'42" (+03'07")

1009 / 3005

4

06'37"

(31'42")

08'21" (+01'46")

792 / 3797

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11月累積里程 : 51.02 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

陳益模, 張永豪(士官長）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	08'50"	00:15'30"
3	09'35"	00:25'05"
3.8	08'16"	00:31'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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