10.2 km | 00:53:08 | 05:14/km日期: 2016-11-08 18:20 - 地點: 衛武營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 10546 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'50" / 05'33" / 05'19" / 05'16" / 05'16" / 05'09" / 05'07" / 05'06" / 04'51" / 04'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'59") | 1008 / 1008 | 190 / 89 |
| 2 | | 05'28" (+00'38") | 1003 / 2012 | 197 / 92 |
| 3 | | 05'16" (+00'26") | 1006 / 3018 | 199 / 94 |
| 4 | | 05'15" (+00'25") | 1009 / 4028 | 199 / 95 |
| 5 | | 05'12" (+00'22") | 1001 / 5029 | 198 / 96 |
| 6 | | 05'09" (+00'19") | 1008 / 6038 | 197 / 98 |
| 7 | | 05'05" (+00'15") | 1004 / 7042 | 198 / 98 |
| 8 | | 05'03" (+00'13") | 1008 / 8050 | 198 / 99 |
| 9 | | 04'50" | 1003 / 9053 | 201 / 102 |
| 10 | | 04'53" (+00'03") | 1008 / 10061 | 203 / 100 |
| 11 | | 04'38" | 150 / 10212 | 205 / 104 |
11月累積里程 : 287.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'33" | 00:11'23" |
| 3 | 05'19" | 00:16'42" |
| 4 | 05'16" | 00:21'58" |
| 5 | 05'16" | 00:27'14" |
| 6 | 05'09" | 00:32'23" |
| 7 | 05'07" | 00:37'30" |
| 8 | 05'06" | 00:42'36" |
| 9 | 04'51" | 00:47'27" |
| 10 | 04'56" | 00:52'23" |
| 10.2 | 04'58" | 00:53'08" |
留言 
展開計圈分析
